Hoe aan te passen aan de Aarde nieuwe frequenties

Aarde frequenties worden gemeten in Schumann resonanties , die extreem lage frequentie ( ELF ) golven gepropageerd door een relatie tussen de elektromagnetische ionosfeer en de diepe holtes onder de aardkorst zijn . De algehele Schumann resonantie van de aarde is waargenomen te stijgen in een hoog tempo . De technologie voor meting ontwikkeld dertig jaar geleden , is de algemene frequentie van de aarde opgenomen op 7.8 cycli per seconde voor het merendeel van de tijd . Beginnend in de buurt van het einde van de 20e eeuw , is de meting geleidelijk verhogen , bijna 13 cycli per seconde . Men denkt dat deze resonantie , vaak aangeduid als de planeet " hartslag " beïnvloedt de trilling van het menselijk lichaam en dat door mediteren het lichaam in harmonie met de snellere trilling brengen , kan een persoon zijn gevoel van welzijn en vergroten peace.Things je nodig hebt
Brainwave entrainment audio
Comfortabele stoel of mat
Water
Toon meer instructies
1

Zoek een rustige plek vrij van significante afleiding . Zoals in de meeste meditatie praktijken , sekwestrerende jezelf in een plaats verwijderd van dingen zoals rinkelende mobiele telefoons en huilende kinderen zal ervoor zorgen dat een Schumann meditatie effectief zal zijn . Kopen van 2

Beluister brainwave entrainment audio die is gekalibreerd om de aarde huidige Schumann resonantie . Brainwave entrainment technologie wordt gedacht aan de menselijke hersenen stimuleren resoneren op bepaalde hersengolven , namelijk alpha en delta , die deze in overeenstemming kan brengen met natuurlijke frequenties van de aarde . Luister naar de audio- tracks , die vaak ook binaural beats , met stereo hoofdtelefoon. De beats zijn het meest effectief wanneer ze in beide oren op specifieke tijden.

Breathe
3 diep en uzelf te aarden terwijl u luistert naar de audio track . Zittend of liggend in een comfortabele positie , voel de energie invoeren van uw voeten en stijgt door je lichaam totdat deze uit via je kruinchakra aan de top van je schedel . Blijven om te ademen en te visualiseren energie op deze manier in de gehele meditatie sessie. Als je gedachten afdwalen , breng gewoon jezelf terug naar het gevoel en de integratie van de energie in uw systeem .
4

Breng jezelf terug naar het huidige moment en drink een glas water na de audio track is afgelopen . Energetische meditatie is aangetoond dat het metabolisme en de bloedstroom die je dorst kan doen toenemen .