Wat is een andere naam voor denkspellen?

Er zijn veel manieren om ‘mindgames’ te beschrijven, afhankelijk van het specifieke type manipulatie dat erbij betrokken is. Hier zijn enkele alternatieven:

Algemene voorwaarden:

* Psychologische manipulatie

* Emotioneel misbruik

* Gasverlichting

* Spelen met iemands hoofd

* Iemands woorden verdraaien

* Mindcontrol

* Hersenspoeling

Meer specifieke voorwaarden:

* Liefdesbombardementen (intense genegenheid gevolgd door terugtrekking)

* Triangulatie (waarbij een derde partij wordt betrokken om jaloezie of onzekerheid te creëren)

* Stille behandeling (het achterhouden van communicatie als een vorm van straf)

* Schuldgevoelens (ervoor zorgen dat iemand zich verantwoordelijk voelt voor de emoties van iemand anders)

* Projectie (eigen gevoelens of tekortkomingen aan iemand anders toeschrijven)

* Dubbele normen (verschillende regels toepassen op zichzelf en anderen)

* Verhindering (weigeren om deel te nemen aan een gesprek of problemen aan te pakken)

* Aas en schakelaar (iemand naar binnen lokken met valse beloften)

De beste term om te gebruiken hangt af van de specifieke tactiek die wordt gebruikt. ‘Gaslighting’ wordt bijvoorbeeld gebruikt wanneer iemand probeert zijn slachtoffer zijn eigen realiteit in twijfel te laten trekken.

Het is belangrijk om te onthouden dat ‘mindgames’ een vorm van manipulatie zijn en schadelijk kunnen zijn voor het slachtoffer. Als je denkt dat iemand een hersenspelletje met je speelt, is het belangrijk om hulp te zoeken bij een vertrouwde vriend, familielid of therapeut.