" Wii Fit " vereist een televisie , een Nintendo Wii , en de balance board . Een standaard Wii-afstandsbediening is ook essentieel voor menunavigatie en een aantal van de activiteiten . " Wii Fit " is een gezondheids-en fitness- spel dat veel fysieke beweging houdt . De meeste van de spellen zijn volledig uitgevoerd op de balance board , maar de raad moet worden opgezet met genoeg ruimte achter en aan beide kanten van het bord te strekken indien nodig.
Balance Board
Het Balance Board is drukgevoelig en draadloos. Het bord is 511 mm breed , 316 mm lang en 53,2 mm dik. Het vereist vier AA-batterijen . Zonder accu weegt 3,5 kg . Het moet worden ingesteld op de vloer 3 meter voor het tv-scherm . Het bestuur sensoren detecteert de gebruikers gewicht en elk lichaam verschuivingen en voedt de informatie aan het spel. Aanwijzingen op het scherm uit te leggen hoe je het balance board te gebruiken bij elke activiteit .
Tracking Fitness
Input informatie zoals uw lengte en het bestuur zal detecteren uw gewicht en bereken uw body mass index . Vanaf dit punt , " Wii Fit " zal de voortgang die je maakt op elk van zijn oefeningen en aan te moedigen of u adviseren op basis van uw prestaties in de tijd . Het kunnen volgen van de fitness voortgang van maximaal acht personen per keer .
Activiteiten
De ruimere categorieën training zijn aerobic oefeningen , yoga , balans games en spier trainingen. Zij richten zich op verschillende gebieden , zoals gewichtsverlies , spierversteviging en uithoudingsvermogen . Enkele specifieke titels zijn " Hula Hoop , " "Druk - up Challenge , " en " Rhythm Boxing. " De vooruitgang die je maakt met elke categorie oefening kan worden bijgehouden in de " Wii Fit " kanaal op de Wii dashboard , die kunnen worden bekeken zonder dat de game disc in de console .