horizontaal Houd de stok in je rechterhand , vuist , met uw hand in het midden van de stok. Het linker uiteinde van de stok moet de kant met het lint vastzitten . Houd uw ellebogen dicht bij je lichaam , en je onderarm loodrecht op je lichaam. Kopen van 2
Draai de stok een beetje afgelopen 90 graden met de klok mee , voor zover je het kan draaien . Laat het reizen in de haak tussen je vingers en duim .
3
Breng uw linkerhand aan de linkerkant van uw duim , vingers plat en naar boven. Druk op de zijkant van je hand in het stokje , zodat zij haar draairichting rechtsom gaat .
4
Vang het stokje in je linkerhand een keer het stokje een volledige omwenteling rond de duim heeft voltooid . Pak het stokje met je rechterhand , laat uw linkerhand en begin weer bij stap een.