Gitaar Vinger Richten Tricks

Als je de gitaar te spelen, meestal je vingers gebruikt u in een gebogen positie om de snaren te tokkelen met een hand en houd de bars met de andere . In sommige gevallen kan het nodig zijn om je vingers recht te maken, maar in de meeste gevallen worden ze gebogen als je speelt . Vanwege de repeterende bewegingen betrokken , kunt u problemen ontwikkelen strekken van je vingers . Maak gebruik van technieken en oefeningen om te helpen voorkomen of verminderen van het probleem als je speelt . Stretchen voor en na

Stretching uit je handen en vingers voor en na het spelen kan helpen problemen te voorkomen met het strekken van je vingers na het spelen . Gewoon openen en sluiten van uw vingers te buigen en buigen de spieren in je hand kan helpen . Dit eenvoudige buigen en buigen zowel voor als na je speelt . Als je speelt voor een langere periode van tijd , stop tussen elk paar nummers om uw vingers te werken om te voorkomen dat ze kramp als je speelt .
Individuele Behendigheid

Sommige akkoorden en technieken die u gebruikt tijdens het spelen van de gitaar kan het nodig zijn om een ​​aantal vingers strekken terwijl je andere vingers gebruiken om te spelen . Daarom is het belangrijk om je spieren te trainen om enkele vingers recht te houden terwijl men anderen op dezelfde hand . Voor deze oefening , houd uw hand plat met al je vingers verlengd. Een voor een , buigen elke vinger terwijl de anderen recht. Het zal moeilijk zijn op het eerste, maar zal komen te staan ​​in de tijd. Zodra u elke vinger afzonderlijk kan buigen , werken specifieke vinger combinaties ook.
Vinger gezamenlijke oefening

te helpen verhogen van de kracht en flexibiliteit van uw vingers om ervoor zorgen dat je kunt ze rechtzetten na het spelen van de gitaar voor langere tijd , oefenen de gewrichten individueel . Houd uw vingers uit recht. Buig langzaam je vingers in een vuist te maken , eerst het buigen van de gezamenlijke dichtst bij de top en dan het middelste gewricht en uiteindelijk de gezamenlijke dichtst bij je hand . Draai het proces om je hand te openen . Vul dit proces op elke vinger van beide handen om je vingers aan te moedigen om weer recht te trekken , maakt niet uit hoe vaak of hoe lang je de gitaar te spelen .
Behandelingen

Als u problemen, zoals tendinitis of trigger vinger van het spelen van de gitaar te ontwikkelen, kunt u medische behandeling nodig . Echter , er zijn andere dingen die je kunt doen thuis ook. Het vermijden van het spelen voor 4-6 weken kan helpen verlichten uw symptomen . Echter, als je een leven van het spelen , dat kan geen optie zijn. Weken uw handen in warm water en het masseren van hen kan je verlichting te bieden als je nog moet spelen . Misschien wilt u een spalk dragen terwijl je slaapt te helpen bij het trainen van uw vingers om weer recht te zetten.