Verdeel de spelers in teams van zes of zeven mensen en hebben ze line-up op een startlijn. Markeer een finishlijn ongeveer 25 meter afstand van de startlijn . Laat elk team line-up in een rij lijn en plaatsen hun handen op de schouders van de persoon voor hen. De eerste speler in elke regel moet zijn handen op zijn heupen . Als je zegt : "Ga heen , " de spelers kunnen alleen hop naar de finish . Zij moeten uitzoeken hoe samen hop . Als de handen van een speler komen de schouders van een andere speler tijdens de wedstrijd , moeten ze terug naar de startlijn gaan om opnieuw te beginnen . Het eerste team over de finish wint het spel .
Houd Uw ballonnen omhoog
Verdeel de spelers in twee teams en plaats afplakband op de vloer af te bakenen grenzen . Blaas 20-30 ballonnen voor elk team en zorg ervoor dat elk team heeft zijn eigen kleur ballonnen. Wanneer het tijd is om te spelen , moeten de spelers proberen om hun team gekleurde ballonnen in de lucht te houden , terwijl kloppen ballonnen van de tegenstander op de grond . Stel een timer voor vijf minuten . Als de timer afgaat , het team met de meeste ballonnen in de lucht , wint het spel .
Basketbal van de Stoel Relais
Plaats twee stoelen op de vloer over 10 meter van elkaar tegenover elkaar. Zet een grote wasmand tussen de twee stoelen . Verdeel de spelers in twee teams en hebben een speler van elk team zitten in een stoel . Geef beide spelers een zachte foam basketbal. De spelers moeten proberen om de basketbal gooien in de wasmand . De eerste speler die een mand te maken verdient een punt voor hun team . De volgende twee spelers van elk team moeten hetzelfde doen . Nadat elke speler van elk team is gegaan , het team met de meeste punten wint het spel .
Over en onder Relay
Heb teams line-up in een bestand lijn en geef de eerste speler in elke lijn een bal , zoals een basketbal , volleybal of voetbal. Alle spelers moeten worden geconfronteerd met dezelfde manier, zodat ze alleen de achterkant van de speler kan zien voor hen . Als je zegt : "Ga , " de eerste speler in de rij moet de bal langs boven zijn hoofd om de teamgenoot achter hem . Dat teamgenoot moet de bal de bal door zijn benen om de speler achter hem . De teamgenoten blijven de over en onder de bal langs helemaal in hun team lijn . Het eerste team aan de finish wint het spel .